5 Simple Statements About 10 ejercicios de pausas activas Explained
El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de manera correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la labor sea más agotadora.Recuerda realizarlos de manera suave y controlada para evitar lesiones, y si experimentas dolor o molestias pers